Camille Gost

Septembre est synonyme d’automne, de fin des vacances et donc de rentrée, et je ne vous parle pas de rentrée des classes, non. Si, comme moi, vous avez passé tout l’été à sillonner les routes ensoleillées, le retour aux Pays-Bas peut être quelque peu déstabilisant. Ce sujet n’est pas souvent évoqué dans les cercles des Français des Pays-Bas et pourtant, il touche de nombreuses personnes.

Une expatriation à deux visages

Vous aussi, vous ressentez cette petite tristesse, ce spleen, à l’idée de retrouver la douce grisaille hollandaise ? Alors, rassurez-vous, vous n’êtes pas seul.e.

Pour Francine aussi, la rentrée est un moment délicat. Parce que vivre aux Pays-Bas, c’est un peu comme participer à un spectacle où l’on n’est jamais vraiment l’acteur principal. On observe les us et coutumes, on y participe même parfois, mais on reste toujours à moitié dans les coulisses, comme un spectateur un peu perdu. On est chez soi, sans l’être pleinement.

C’est exactement ce que je ressens en posant mes valises à Schiphol après des semaines sous le soleil. La douce euphorie des vacances s’éteint, et me voilà de retour dans un pays que j’apprécie, certes, mais où quelque chose manque toujours. C’est comme si j’avais deux vies : celle des vacances, lors des retrouvailles avec amis et famille, où tout semble plus simple, plus léger, et celle d’ici, où je joue le rôle de l’expatriée bien intégrée, mais un peu décalée.

Les canaux sont toujours aussi beaux, les vélos filent à toute allure, et pourtant, une petite voix dans ma tête me rappelle sans cesse que je ne suis pas totalement chez moi.

C’est un sentiment difficile à expliquer, cette impression d’être à la fois là et ailleurs. Comme si je regardais ma propre vie se dérouler à distance, en étant un peu étranger à tout ce qui m’entoure. Il est vrai que ce n’est pas toujours facile de se réadapter à un environnement où l’on ne maîtrise pas tous les codes. Un des enjeux de la rentrée pour les expatriés, c’est aussi de retrouver une routine tout en apprivoisant cette sensation de décalage. On reprend le travail, les habitudes quotidiennes, mais une part de nous reste connectée à ces moments d’évasion passés ailleurs. Cette dualité peut être éprouvante, car elle nous pousse à jongler avec deux identités : celle de l’étranger intégré, et celle de l’expatrié nostalgique.

Alors, que faire quand la rentrée devient une épreuve ?

Francine te donne quelques pistes, et bien sûr n’hésite pas à nous partager les tiennes

L’hiver peut parfois sembler long et difficile, surtout lorsqu’on est loin de chez soi. Mais avec quelques astuces et de nouvelles habitudes, il est tout à fait possible d’en faire une saison plus douce et agréable. Voici quelques idées pour passer l’hiver en toute sérénité.

Trouver de nouveaux repères

Quand les journées raccourcissent et que le froid s’installe, retrouver un certain équilibre est essentiel. Pour cela, rien de mieux que de se créer de nouveaux repères. Que ce soit en découvrant un café sympa où vous vous sentez bien, en prenant l’habitude de marcher régulièrement dans un parc proche, ou même en explorant des coins que vous ne connaissez pas encore, ces petites habitudes permettent de se sentir plus ancré. L’essentiel est de trouver des endroits et des moments qui apportent un peu de chaleur à votre quotidien.

Se créer des nouveaux rituels

Les rituels ont ce pouvoir réconfortant, surtout en hiver. Ils n’ont pas besoin d’être compliqués : un thé au même moment chaque jour, une série que vous regardez enroulés dans un plaid, ou un repas spécial le week-end peuvent faire toute la différence. Ce sont ces petites habitudes qui créent des moments agréables et réguliers dans la semaine. Avec le temps, ces rituels deviennent des rendez-vous plaisants que vous attendez avec impatience.

ne pas rester seul

L’isolement est un piège courant en hiver, surtout lorsqu’on est expatrié et loin de ses repères. Il est donc crucial de maintenir des interactions sociales, même si l’envie de rester seul peut être forte. Parlez avec des amis, rencontrez d’autres expatriés ou faites des activités qui vous permettent de rester en contact avec les autres. Et surtout, souvenez-vous, vous n’êtes pas seuls. Nous sommes nombreux à ressentir ce besoin de se reconnecter avec les autres ou à vouloir garder un lien avec nos racines.

Enfin, souvenez-vous que ce moment de rentrée est aussi une nouvelle page à écrire. Loin de vos repères, mais riche de nouvelles expériences, cette période peut aussi être l’occasion de découvrir de nouvelles facettes de vous-même. Les Pays-Bas, avec leur ambiance sereine et leurs paysages atypiques, offrent malgré tout une certaine douceur, celle qu’on finit par apprivoiser. Mais en attendant, n’oubliez pas : préparez l’hiver, et si vous ne savez pas comment, je vous invite à lire (ou relire) mon article Comment affronter l’hiver néerlandais. Vous me remercierez en décembre !